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只是突然很想吃奶酪包的热量

只是突然很想吃奶酪包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
纯牛奶克96千卡60千卡
高筋面粉克1083千卡361千卡
黄油克266千卡888千卡
绵白糖克79千卡396千卡
盐克2千卡59千卡
奶油奶酪克590千卡295千卡
绵白糖克59千卡396千卡
玉米油克394千卡895千卡
婴儿奶粉克69千卡115千卡
婴儿奶粉克32千卡115千卡
总量860克只是突然很想吃奶酪包热量/卡路里2670千卡
背包旅行热量2670千卡,相当于背包旅行381分钟消耗的热量420

只是突然很想吃奶酪包的做法共13个步骤

食材主料/辅料

面包体 适量、 纯牛奶 160克、 高筋面粉 300克、 盐 3克、 绵白糖 20克、 鸡蛋(去皮) 60克、 干酵母 3克、 黄油 30克、 奶酪馅 适量、 奶油奶酪 200克、 婴儿奶粉 60克、 绵白糖 15克、 材料之外的 适量、 婴儿奶粉 适量、 玉米油 少许
食材功效信息

纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肠、预防便秘、治便秘等功效;可与香蕉、桃、木瓜搭配;与乌鳢、杨梅、金桔相克,同食可能会引起不适;

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、止血、呵护咽喉等功效;与小豆、赤豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

绵白糖的热量396千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、润肺生津、舒缓肝气等功效;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效;

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