烫面葱油饼的热量和减肥功效

1、葱切段，八角入油锅温火慢煸至葱变黄关火，取出葱段留葱油备用。?

2、中筋面粉加入八十度左右水烫面，先用筷子搅拌，然后将面揉匀揉光，揉好的面要比饺子面稍软一些。盖上湿布静置1小时。

3、将面分成约一个个均匀的剂子，分个揉圆、在案板上将剂子擀开成面面片。
面片上抹上做好的葱油、均匀地撒上盐、均匀地撒上葱花。

4、先将面团片从下到上圈起。

5、横向卷成圆圈，压扁擀圆，收口可以压在下面

6、电磁炉开中火。

7、加少许食用油、将饼坯放上煎至一面金黄后翻面至另一面金黄即可。