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可乐鸡翅的热量

可乐鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
可乐125千卡41千卡
鸡翅953千卡194千卡
八角20千卡195千卡
酱油23千卡63千卡
生姜45千卡80千卡
食用油620千卡899千卡
总量968可乐鸡翅热量/卡路里1786千卡
健身操热量1786千卡,相当于健身操383分钟消耗的热量280

可乐鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

可乐 1小瓶(500毫升)、 鸡翅 14个、 酱油 2汤匙、 生姜 2片、 米酒或料酒 1汤匙、 食用油 1汤匙、 八角 2个
食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解疲劳、解渴、增进食欲等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有益气、美容、强身健体等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、李子、糯米相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有降低胆固醇、止痒消肿、提鲜等功效;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、镇吐、促进消化等功效;可与羊排、牛里脊、牛肉搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有高脂血症、预防心血管硬化、肝胆病等功效;

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