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葡萄干小蛋糕的热量

葡萄干小蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉354千卡354千卡
玉米油394千卡895千卡
炼乳133千卡325千卡
泡打粉4千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖196千卡392千卡
葡萄干171千卡341千卡
总量356葡萄干小蛋糕热量/卡路里1351千卡
冲浪热量1351千卡,相当于冲浪751分钟消耗的热量108

葡萄干小蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低粉 100克、 玉米油 30毫升、 炼乳 20毫升、 鸡蛋 2个、 白糖 50克、 泡打粉 2克、 葡萄干 50克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有抗衰老、美容养颜、养颜等功效;

炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有强化骨骼、维护视力、补充能量等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、滋阴润燥、解热烦等功效;可与牡蛎 、丝瓜、银鱼搭配;与田鸡、鹅蛋、茶叶相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、和中益肺、润肺生津等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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