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猕猴桃曲奇趣味创意饼干的热量

猕猴桃曲奇趣味创意饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1332千卡888千卡
低筋面粉991千卡354千卡
可可粉17千卡349千卡
抹茶粉25千卡246千卡
糖粉389千卡389千卡
黄豆粉43千卡432千卡
芝麻388千卡517千卡
总量630猕猴桃曲奇趣味创意饼干热量/卡路里3185千卡
瑜伽热量3185千卡,相当于瑜伽1274分钟消耗的热量150

猕猴桃曲奇趣味创意饼干的做法共13个步骤

食材主料/辅料

黄油 150克、 低筋面粉 280克、 糖粉 100克、 全鸡蛋液 50克、 抹茶粉 10克、 黄豆粉 10克、 可可粉 5克、 芝麻 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、促进身体发育等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、疗疮、去酒毒等功效;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延缓衰老、抗辐射、降脂等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

黄豆粉的热量432千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有降血糖、养颜、壮骨等功效;可与小米、鸡蛋、牛蹄筋搭配;与洋葱、猪里脊肉、核桃相克,同食可能会引起不适;

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