| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 1145克 | 下午茶-百香果柠檬茶热量/卡路里1041千卡 | |||
 热量1041千卡,相当于开车347分钟消耗的热量180 | |||||
1、将百香切开，切记，要从边上切开
2、一杯温水，加上适量蜂蜜调开。
3、切好的百香果与柠檬放入容器中
4、加入刚刚冲好的蜂蜜水
5、完成
6、近照+1
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除风、生津止渴、增进食欲等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强抵抗力、促进胃肠蠕动、杀菌等功效；可与梨、牛奶、雪花梨搭配；与李子、热水、油豆腐相克，同食可能会引起不适；
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有止咳、健脾、化痰止咳等功效；可与蜂蜜、三文鱼、马蹄搭配；与牛蛙、橘子、山楂相克，同食可能会引起不适；
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