| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 977千卡 | 888千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 180千卡 | 400千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 885千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 405克 | 火腿奶酪香酥饼干热量/卡路里2042千卡 | |||

1、这个就是火腿奶酪的品牌

2、大家也可以用普通奶酪做

3、把细砂糖放入奶酪中用打蛋器搅拌匀,不用发发

4、把黄油软化,然后把打好的蛋黄液放入软化好的黄油中,用打蛋器打匀,和上一步的奶酪合并在一起,再用打蛋器搅匀,放入250g低筋粉

5、可以双手带着一次性手套和面,让奶酪,黄油充分和低筋粉揉一起,揉成长方形的条状,放入冰箱的冷冻室!冷冻室!冷冻室!重要的事要说三遍,冷冻40分钟-60分钟!

6、从冷冻室取出后就可以切片了

7、在烤盘中放上油纸,把切好的片放入烤盘

8、烤箱预热,放中层,上下火180℃,烤15-20分钟

9、烤好后凉凉

10、可以塑封到袋子分享给朋友,也可以这样塑封好做存放!
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、止咳、解盐卤毒等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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