| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | ||
| 泡萝卜 | 克 | 405千卡 | 340千卡 | ||
| 总量 | 134克 | 酸辣烤鱼热量/卡路里444千卡 | |||
 热量444千卡,相当于抽烟444分钟消耗的热量60 | |||||
1、料酒一勺半，酱油一勺，生抽一勺混合后均匀抹在鱼上面，葱姜蒜，辣椒，花椒依次均匀撒鱼上，淹三个小时
2、烤箱预热烤二十分钟后的样子
3、各种辣椒，芹菜，半个洋葱，泡萝卜花椒
4、锅内多放油，热后先放花椒闻着香味再把其它的放入锅里，直到油变色就可以加水了
5、酸辣味很浓哦
6、把鱼放在锅里
7、煮好的汤料倒入锅里开小火就可以吃了哦
花椒的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有止痒解腥、治疗高血压、温中散寒等功效；
泡萝卜的热量340千卡（每100克）；具有胃肠蠕动、消食、解毒等功效；可与肥牛、五花肉、羊排搭配；与枣、木耳、人参相克，同食可能会引起不适；
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