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简单美味的炒方便面的热量

简单美味的炒方便面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
青椒25千卡22千卡
食用油620千卡899千卡
总量182简单美味的炒方便面热量/卡路里645千卡
冰上曲棍球热量645千卡,相当于冰上曲棍球81分钟消耗的热量480

简单美味的炒方便面的做法共5个步骤

食材主料/辅料

任何你喜欢的口味的方便面 一包、 青椒 一根、 食用油 少许
食材功效信息

青椒的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有解热、开胃消食、促进血液循环等功效;可与苦瓜、鲳鱼、糙米搭配;与秋黄瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有润肠、预防高血压、预防糖尿病等功效;

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