| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蔓越莓干 | 克 | 442千卡 | 368千卡 | ||
| 雀巢全脂奶粉 | 克 | 1515千卡 | 505千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 450克 | 蔓越莓牛轧糖热量/卡路里2223千卡 | |||
 热量2223千卡,相当于深蹲556分钟消耗的热量240 | |||||
1、黄油放入锅中融化～
2、再加入棉花糖！记住！一定要纯白哒～
3、慢慢搅拌至融化～棉花糖和黄油融化在一起！
4、再加入全脂奶粉，继续搅拌
5、搅到搅不动了就可以出锅了！记住不要炒糊了…我真的差点点就毁了我的一大锅
6、倒入模具内，（可以先在模具底下撒点奶粉，防止粘黏）
7、把牛轧糖压平，然后放入冰箱冷冻室冷冻半小时。记住！不要冷冻太久！不然会硬的吃不了！
8、脱模。
9、切成糖粒大小，有糯米纸的可以把包上糯米纸～
10、再包上糖纸～
蔓越莓干的热量368千卡（每100克）；具有护眼明目、延缓衰老、美容养颜等功效；
雀巢全脂奶粉的热量505千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效；
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