| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 桂花 | 克 | 32千卡 | 107千卡 | ||
| 总量 | 99克 | 桂花酒酿小丸子热量/卡路里131千卡 | |||
 热量131千卡,相当于游泳13分钟消耗的热量600 | |||||
1、食材准备好
2、锅中入水，把糯米丸子煮沸，滤去煮丸子的水，加入酒酿
3、打入鸡蛋，用的是土鸡蛋颜色更黄，用勺子顺时针反向打散。
4、出锅装碗加入桂花
5、滋补佳品啊～
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、预防癌症、健脑益智等功效；可与明虾、黄豆、百合搭配；与田鸡、茶叶、菠萝相克，同食可能会引起不适；
桂花的热量107千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、散寒、暖胃等功效；可与糯米、豆腐、菊花搭配；
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