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冷泡咖啡的热量

冷泡咖啡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
咖啡粉61千卡509千卡
牛奶47千卡42千卡
总量125冷泡咖啡热量/卡路里108千卡
搬东西热量108千卡,相当于搬东西43分钟消耗的热量150

冷泡咖啡的做法共9个步骤

食材主料/辅料

咖啡粉 适量、 牛奶 适量、 开水 适量
食材功效信息

咖啡粉的热量509千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有抗氧化、消除疲劳、开胃促食等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、改善视力、改善睡眠等功效;可与桃、草莓、黑豆搭配;与西兰花、橙、巧克力相克,同食可能会引起不适;

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