红烧虾-浙江农家做法的热量和减肥功效

虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血固精、健脑、补肾壮阳等功效；可与香菜、韭菜、辣椒搭配；与番茄、山药、乌鸡相克，同食可能会引起不适；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有促消化、健胃止呕、镇吐等功效；可与牛肉、海蟹、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

葱段具有预防高血压、降低胆固醇、预防感冒等功效；

虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗高血压、增强性欲、通乳抗毒等功效；可与藕、燕麦片、辣椒搭配；与圣女果、茶叶、洋葱相克，同食可能会引起不适；