香酥饼的热量和减肥功效

1、葱切成葱花，胡萝卜切碎，盐，椒盐，糖拌均，大豆油小半碗

2、小的面团是油酥面（面粉，大豆油），大的面团是面皮（面粉，鸡蛋，少量盐，温水），揉成团后放置醒发

3、将油酥面分成大小等份

4、将面皮分成大小等份

5、面皮擀成饼状后将油酥面放在上面压扁，用面皮包住油酥再擀成饼

6、内有油酥的面饼

7、在面饼上刷上油，依次撒 上调料，胡萝卜未，葱花

8、卷成长圆条

9、再两头对卷后压扁

10、擀成饼装

11、放平底锅里小火烤成两面金黄（锅内无需放油），酥香脆，好吃

12、看的见的层次喽