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樱花津田卷的热量

樱花津田卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋黄84千卡144千卡
蛋白114千卡144千卡
绵白糖356千卡396千卡
总量227樱花津田卷热量/卡路里554千卡
做作业热量554千卡,相当于做作业308分钟消耗的热量108

樱花津田卷的做法共18个步骤

食材主料/辅料

蛋糕体材料:低筋面粉 40克、 蛋黄 5个、 蛋白 4个、 绵白糖 90克、 无盐黄油 40克、 白巧克力奶油霜:白巧克力 60克、 淡奶油 180毫升、 盐渍樱花 适量
食材功效信息

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、保护肝脏、解热烦等功效;可与桂圆肉、韭菜、百合搭配;与牛奶、豆奶、田鸡相克,同食可能会引起不适;

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有润肺利咽、治喉痛、防细菌感染等功效;可与青椒、洋葱、北极虾搭配;与茶叶、鹅肉、菠萝相克,同食可能会引起不适;

绵白糖的热量396千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、滋阴、保肝解毒等功效;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

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