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特制酸辣红薯粉丨大嘴螺的热量

特制酸辣红薯粉丨大嘴螺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
红薯粉672千卡336千卡
猪肉末395千卡395千卡
黄豆69千卡345千卡
辣椒酱65千卡129千卡
总量370特制酸辣红薯粉丨大嘴螺热量/卡路里1201千卡
焊接热量1201千卡,相当于焊接400分钟消耗的热量180

特制酸辣红薯粉丨大嘴螺的做法共18个步骤

食材主料/辅料

红薯粉 200克、 猪肉末 100克、 黄豆 20克、 辣椒酱 适量、 上海青 2颗、 香油 适量、 姜丝 适量、 花椒 少许、 好欢螺红油 20克、 好欢螺醋包 适量
食材功效信息

红薯粉的热量336千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有提高免疫力、防癌、增强免疫力等功效;

猪肉末的热量395千卡(每100克);具有补肾气、生津液、润肌肤等功效;可与小白菜、圆茄子、香芋搭配;与田螺、刀豆、甲鱼相克,同食可能会引起不适;

黄豆的热量345千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有降血糖、养颜护肤、补血等功效;可与茄子、牛蹄筋、花生搭配;与菠菜、猪肉、洋葱相克,同食可能会引起不适;

辣椒酱的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有胃肠胀气、降血糖、减肥等功效;可与豆腐、羊肉、虾搭配;与猪肝、黄瓜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

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