| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 无盐黄油 | 克 | 932千卡 | 717千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 873千卡 | 873千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 471克 | 心形创意曲奇饼干热量/卡路里2671千卡 | |||

1、黄油软化后,筛入糖粉,加盐,用打蛋器打匀。

2、纹路多好看!

3、打成这样发白的样纸

4、分3次加入淡奶油,每次加后需拌匀,很稀哦

5、拌匀~

6、筛入低筋面粉

7、拌匀,然后装进裱花袋~如果你是第一次用裱花袋,而且用的裱花嘴是带有转换器的,口一定不要剪太大!不然会滑掉,废掉!

8、挤出不同的形状,可以自行发挥啦~哈哈 多个裱花嘴可以换着用,但是我挤不出一样样的,可能用那种枪会好点~自己挤会更有趣哦~

9、每个饼干都不一样,发挥自己的创意吧!看我做的是不是很搞笑,没关系,吃起来都是一样滴。你可以尝试做心形滴,

10、挤混合体的样纸1

11、挤混合体的样纸2,还蛮专心吧~艾玛,这可是个技术活!我做一次要3-4小时,

12、挤好的样子,个个不同哦,有特色吧!

13、排排坐~

14、介个是烤好的样子~哦对了,烤箱预热150度5分钟,然后烤18-20分钟,如果你的烤箱有内置灯,那就太好了,我的没有,就得取出来看看,以免烤糊~

15、烤好啦

16、挑出几个心形

17、好几次做的成品,好累哦~尽情享用吧!带给爸比妈咪滴!
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、润肺生津、滋阴等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、杀菌、促消化等功效;与红豆、小豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、预防便秘、治疗便秘等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1