| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 460千卡 | 354千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 292千卡 | 389千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 334克 | 香烤菊花饼热量/卡路里1384千卡 | |||
 热量1384千卡,相当于抛光地板461分钟消耗的热量180 | |||||
1、低筋面粉130克 糖粉75克 黄油60克 鸡蛋15ml
2、将低筋面粉、黄油、糖粉、蛋液混合一起
3、揉成光洁的面团
4、用擀面杖擀至1cm厚度薄片
5、用模具扣出形状
6、放入铺好烘焙纸的烤盘上
7、方太烤箱调到上下火模式，设置到170度，烤至15分钟放凉待用
8、在菊花饼干中间点缀果酱即可
9、美味的菊花饼制作完成！
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、止咳、和中益肺等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、保护肝脏、增强皮肤润滑等功效；可与菠菜、生菜、基围虾搭配；与雪莲果、鹅、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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