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柠香小蛋糕的热量

柠香小蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油266千卡888千卡
细砂糖160千卡400千卡
低筋面粉177千卡354千卡
泡打粉4千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
柠檬汁3千卡23千卡
总量206柠香小蛋糕热量/卡路里709千卡
吹小号热量709千卡,相当于吹小号284分钟消耗的热量150

柠香小蛋糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

黄油 30克、 细砂糖 40克、 低筋面粉 50克、 鸡蛋 1个、 柠檬汁 15克、 泡打粉 2克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、加饱腹感等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有舒缓肝气、增强免疫力、和中益肺等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、养血发胎、保护肝脏等功效;可与香椿、小米、干贝搭配;与茶叶、甲鱼 、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有开胃醒脾、延缓衰老、开胃等功效;可与羊排、蜂蜜、三文鱼搭配;与山楂、牛蛙、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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