山楂糕+桂花山楂果酱的热量和减肥功效

1、盐水浸泡山楂15分钟，洗净。

2、对半切开，两端用小刀切除一块三角形，去梗去根。

3、再对半切开或掰开，用手指挤出籽，果肉比较硬的山楂可以用小刀挑出籽。

4、清理干净的山楂，这步比较费时，需要耐心哈。

5、锅中放入山楂，加水，水量略低于山楂或齐平，大火烧开后调至中小火。

6、要用锅铲一直搅拌。熬制有些粘稠时加入冰糖，搅拌至融化。

7、再加入白砂糖。（可以全加冰糖，我家当时冰糖就剩那么多了，所以又加了白砂糖。）熬煮至水分基本挥发的粘稠状态，关火盛出。我一共煮了大约20分钟，要一直搅拌防止糊锅。

8、分出部分山楂酱，加入1汤匙糖桂花搅匀，就做成果酱啦。果酱里仍保有部分果肉，有嚼劲，口感更丰富。

9、剩下的山楂酱放入料理机打碎成泥。

10、再倒入锅中小火加热一会儿，使水分更进一步挥发。熬至用铲子划开后不太流动的状态。

11、此时用锅铲挑起，会很慢很慢的落下，就可以了。用料理机打成泥后我大约又煮了5分钟。

12、盛出装入容器，用小勺背面刮平表面，盖上保鲜膜放，冰箱冷藏一夜。

13、倒扣出来，切块，开吃！（脱模的时候可以用小刀在周边轻轻划一圈，更容易倒出来）