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好吃到爆的奶酪虾丸 宝宝辅食微课堂的热量

好吃到爆的奶酪虾丸 宝宝辅食微课堂热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鲜虾275千卡93千卡
奶酪9千卡85千卡
胡萝卜11千卡37千卡
淀粉36千卡364千卡
总量346好吃到爆的奶酪虾丸 宝宝辅食微课堂热量/卡路里331千卡
包装礼物热量331千卡,相当于包装礼物221分钟消耗的热量90

好吃到爆的奶酪虾丸 宝宝辅食微课堂的做法共8个步骤

食材主料/辅料

鲜虾 8只、 奶酪 10克、 淀粉 10克、 胡萝卜 30克
食材功效信息

鲜虾的热量93千卡(每100克);具有补肾壮阳、催乳、预防动脉硬化等功效;可与豆苗、火龙果、辣椒搭配;与水芹菜、西红柿、苦瓜相克,同食可能会引起不适;

奶酪的热量85千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B12,富含蛋白质;具有预防心血管疾病、增强抵抗力、补钙等功效;与莴笋、鲈鱼、羊骨相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治便秘、润肠通便、大便秘结等功效;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有下气、胃肠蠕动、帮助消化等功效;可与草鱼、黄豆、绿豆芽搭配;与茄子、木瓜、红枣相克,同食可能会引起不适;

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