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白萝卜骨头汤面的热量

白萝卜骨头汤面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白萝卜61千卡14千卡
姜片8千卡41千卡
香菜14千卡24千卡
4千卡59千卡
总量521白萝卜骨头汤面热量/卡路里87千卡
板球热量87千卡,相当于板球17分钟消耗的热量300

白萝卜骨头汤面的做法共1个步骤

食材主料/辅料

白萝卜 半根、 姜片 适量、 适量、 大棒骨两根 适量、 香菜 适量
食材功效信息

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、解毒生津、胃肠蠕动等功效;可与紫菜、香干、圆白菜搭配;与何首乌、雪梨、枇杷相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量41千卡(每100克);具有促进消化、活血驱寒、促消化等功效;可与牛腩、慈姑、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、清污解毒、杀菌等功效;与小豆、豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有和胃调中、祛除寒气、消食下气等功效;可与虾、胡萝卜、羊骨搭配;与猪里脊肉、黄瓜、排骨相克,同食可能会引起不适;

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