| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋液 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 30克 | 抹茶曲奇饼干热量/卡路里43千卡 | |||

1、黄油切小块,室温软化;低粉、抹茶粉混合过筛备用。

2、低粉、抹茶粉混合过筛备用。

3、蛋液,白砂糖、糖粉

4、软化好的黄油用电动打蛋器低速搅打几下,加入白砂糖和糖粉。

5、分次加入蛋液,每一次加入后,都要彻底搅打均匀再加下一次。

6、打至蓬松、呈羽毛状。切记不可搅打过度,整个过程控制在5分钟之内。搅打过度也会影响花纹。

7、加入过筛的粉类

8、用橡皮刮刀切拌均匀,面团湿润、无干粒即可。

9、将拌好的面糊装入裱花带。

10、烤盘铺锡纸,将曲奇挤入烤盘,中间留出空隙。

11、 烤箱预热,175度,中层上下火,15分钟左右,表面上色即可。

12、真是最后的边角料,挤了几个小菊花,挺可爱的吧。
蛋液的热量144千卡(每100克);具有清热解毒、养血发胎、健脑益智等功效;可与基围虾、茼蒿、玉米搭配;与地瓜、茶叶、桔子相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1