| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 总量 | 22克 | 清炒赖尿虾热量/卡路里25千卡 | |||
 热量25千卡,相当于办公室工作17分钟消耗的热量90 | |||||
1、赖尿虾洗干净，抹点盐
2、热锅放葱姜蒜爆香
3、放入赖尿虾翻炒，加料酒。炒熟放盐，最后加糖调味
4、出锅装盘啦！
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、除去膻腥气、调味等功效；
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