排骨白萝卜汤的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有润燥、止消渴、润肠胃等功效；可与大蒜、红薯、萝卜搭配；与鲫鱼、黄豆、菱角相克，同食可能会引起不适；

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解毒生津、下气、增强免疫力等功效；可与羊肉、豆腐、羊骨搭配；与虫草、黄瓜、藕相克，同食可能会引起不适；

大料的热量195千卡（每100克）；具有除腥、增加白细胞、促消化等功效；可与牛肉、兔肉搭配；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有舒张血管、减肥、降低胆固醇等功效；可与明虾、豆豉、樱桃搭配；与苦菊、枣、杨梅相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解药毒、帮助消化、助阳等功效；可与芥菜、牛腩、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；