| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 974千卡 | 354千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 389千卡 | 389千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 666千卡 | 888千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 519克 | 小火车童趣蛋糕热量/卡路里2128千卡 | |||

1、黄油软化,用刮刀按压成糊状

2、加入糖粉拌匀

3、加入鸡蛋拌匀

4、加入过筛的低粉拌匀

5、用保鲜膜包好,送入冷藏2小时

6、取出面团,擀成5mm厚的饼皮,用模具切出想要的形状

7、放在铺有油纸的烤盘上160度烘焙15-18分钟

8、蛋清+糖粉调出浓稠的糖霜,用黑色糖霜勾线

9、再调出其他颜色,对饼干进行颜色填充

10、充分发挥自己的想象力,做出五颜六色的糖霜饼干
低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、疗疮、解盐卤毒等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、补充能量等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、保护肝脏、防细菌感染等功效;可与牡蛎 、桂圆肉、明虾搭配;与豆浆、地瓜、糖精相克,同食可能会引起不适;
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