| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 贵阳洋芋粑热量/卡路里225千卡 | |||
 热量225千卡,相当于滑旱冰32分钟消耗的热量420 | |||||
1、15分钟
2、少许猪油
3、美味，回忆啊
土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健脾、美容养颜、利水消肿等功效；可与豆角、牛腩、黄瓜搭配；与西红柿、柿子、螃蟹相克，同食可能会引起不适；
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