| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 玫瑰花 | 克 | 194千卡 | 318千卡 | ||
| 总量 | 823克 | 百香果玫瑰花饮料热量/卡路里1101千卡 | |||
 热量1101千卡,相当于壁球92分钟消耗的热量720 | |||||
1、百香果一个
2、玫瑰花加入蜂蜜后加水，放入冰箱冰起来
3、玫瑰蜂蜜水倒入玻璃杯后加入百香果
4、完成
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有提神醒脑、除风、帮助消化等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、促进睡眠、增强抵抗力等功效；可与雪花梨、雪梨、鸭梨搭配；与白开水、鲫鱼、豆浆相克，同食可能会引起不适；
玫瑰花的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有理气、活血、舒肝解郁等功效；
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