椰汁芒果西米露的热量和减肥功效

1、先烧一锅沸水

2、将西米倒入沸水中，然后搅拌一下，防粘底

3、合着盖，我大概慢火煲了15分钟，用个勺装起来看，还是有点白心，我继续再煲了5分钟后，关火，在煲里，我焖了10分钟左右，白点心基本没有了

4、拿个碗，装点烧开后的摊凉的水，放点白砂糖，搅拌均匀

5、揭开盖，拿个筛子装着西米，一边开水龙头冲，手一边搅洗西米，这样西米就不会粘在一起

6、放入装有白砂糖水的碗里～我的西米是买泰国的一个牌子，所以煮出来的西米不是白色透明的

7、装点西米

8、榨芒果汁的时候，忘记照相了！我是将一个芒果的一半，切块，放入果汁机，放入2盒椰树牌椰汁，搅打！就变成这颜色，不喜欢那么浓稠的，可以加上椰汁！另外的一半芒果，我就切成小块

9、然后放点芒果粒

10、入口香浓，椰汁味带着芒果的浓郁，加上弹又滑的泰国西米，何必要去外面点甜品了呢(*^^*)