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五指毛桃乳鸽汤的热量

五指毛桃乳鸽汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
姜片8千卡41千卡
枸杞83千卡258千卡
红枣388千卡264千卡
玉米490千卡196千卡
总量449五指毛桃乳鸽汤热量/卡路里969千卡
绘画热量969千卡,相当于绘画215分钟消耗的热量270

五指毛桃乳鸽汤的做法共1个步骤

食材主料/辅料

乳鸽一只 250克、 五指毛桃 100克、 姜片 2个、 枸杞 几个、 红枣 3个、 玉米 250克
食材功效信息

五指毛桃具有行气化痰、舒筋活络、健脾化湿等功效;可与牛大力搭配;

姜片的热量41千卡(每100克);具有杀菌、消水肿、活血驱寒等功效;可与牛肉、芥菜、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

枸杞的热量258千卡(每100克);具有明目、软化血管、降血糖等功效;可与银耳、大花蟹、决明子搭配;与绿茶相克,同食可能会引起不适;

红枣的热量264千卡(每100克);具有缓和药性、抗癌、除腥臭怪味等功效;可与黑木耳、冬瓜、薏仁搭配;与鱼肉、黄瓜、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

玉米的热量196千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有降低胆固醇、降血压、健脑等功效;可与小麦、烤肉、芥蓝搭配;与红薯、红螺、田螺相克,同食可能会引起不适;

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