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双色荷花酥的热量

双色荷花酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉361千卡361千卡
猪油159千卡886千卡
中筋面粉361千卡361千卡
猪油159千卡886千卡
砂糖77千卡387千卡
0千卡1千卡
中筋面粉542千卡361千卡
黄油444千卡888千卡
糖粉156千卡389千卡
猪油665千卡886千卡
砂糖77千卡387千卡
椰蓉684千卡684千卡
0千卡1千卡
红曲粉8千卡395千卡
抹茶粉5千卡246千卡
总量791双色荷花酥热量/卡路里3698千卡
曼波舞热量3698千卡,相当于曼波舞1233分钟消耗的热量180

双色荷花酥的做法共16个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 100克、 猪油 18克、 砂糖 20克、 48克、 中筋面粉 100克、 猪油 18克、 砂糖 20克、 48克、 中筋面粉 150克、 猪油 75克、 鸡蛋(椰蓉馅) 1个、 椰蓉 100克、 黄油 50克、 糖粉 40克、 红曲粉 2克、 抹茶粉 2克
食材功效信息

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有润燥、解毒、补虚等功效;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、抗菌抑菌、舒缓肝气等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有解毒、补虚、润燥等功效;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、保护胃肠、抗氧化等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

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