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双色荷花酥的热量

双色荷花酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉克361千卡361千卡
猪油克159千卡886千卡
中筋面粉克361千卡361千卡
猪油克159千卡886千卡
砂糖克77千卡387千卡
水克0千卡1千卡
中筋面粉克542千卡361千卡
黄油克444千卡888千卡
糖粉克156千卡389千卡
猪油克665千卡886千卡
砂糖克77千卡387千卡
椰蓉克684千卡684千卡
水克0千卡1千卡
红曲粉克8千卡395千卡
抹茶粉克5千卡246千卡
总量791克双色荷花酥热量/卡路里3698千卡
触身式橄榄球热量3698千卡,相当于触身式橄榄球462分钟消耗的热量480

双色荷花酥的做法共16个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 100克、 猪油 18克、 砂糖 20克、 水 48克、 中筋面粉 100克、 猪油 18克、 砂糖 20克、 水 48克、 中筋面粉 150克、 猪油 75克、 鸡蛋(椰蓉馅) 1个、 椰蓉 100克、 黄油 50克、 糖粉 40克、 红曲粉 2克、 抹茶粉 2克
食材功效信息

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有润燥、解毒、补虚等功效;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、抗菌抑菌、舒缓肝气等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有解毒、补虚、润燥等功效;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、保护胃肠、抗氧化等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

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