| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅可乐也摇滚热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡,相当于吃东西539分钟消耗的热量120 | |||||
1、鸡翅洗干净后划刀，用一勺老抽，两勺料酒腌制两个小时以上
2、锅内放水和生姜，鸡翅下锅煮开捞出，用冷水冲洗浮沫，沥干水分
3、锅内放油，小火煎至金黄色，加入可乐、料酒、老抽、生抽、盐
4、待炖至汤汁还有一点点的时候，尝味道，适当加盐和糖
5、待汤汁收浓，出锅，开吃
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、补肾精、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、大蒜、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、增进食欲、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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