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婴儿小饼干的热量

婴儿小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶粉48千卡484千卡
玉米淀粉9千卡346千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量70.5婴儿小饼干热量/卡路里141千卡
爬楼梯热量141千卡,相当于爬楼梯18分钟消耗的热量480

婴儿小饼干的做法共5个步骤

食材主料/辅料

奶粉 10克、 玉米淀粉 2.5克、 蛋黄 1个
食材功效信息

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善视力、养颜、预防骨质疏松等功效;可与草莓、甘蔗、桃搭配;与乌鳢、西兰花、醋相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治便秘、益气生津、预防便秘等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、清热解毒、护视力等功效;可与牡蛎 、小米、基围虾搭配;与消炎片、味精、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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