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冷吃兔的热量

冷吃兔热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
兔肉584千卡73千卡
八角20千卡195千卡
香叶23千卡205千卡
大葱17千卡33千卡
大蒜64千卡128千卡
23千卡46千卡
花椒129千卡258千卡
干辣椒318千卡212千卡
3千卡59千卡
生抽4千卡20千卡
老抽19千卡129千卡
白糖20千卡392千卡
0千卡11千卡
总量1223冷吃兔热量/卡路里1224千卡
坐车热量1224千卡,相当于坐车1224分钟消耗的热量60

冷吃兔的做法共8个步骤

食材主料/辅料

兔肉 800克、 八角 5个、 香叶 5块、 丁香桂皮 20克、 大葱 1根、 大蒜 50克、 50克、 花椒 50克、 干辣椒 150克、 5克、 生抽 5毫升、 老抽 5毫升、 白糖 5克、 2克
食材功效信息

兔肉的热量73千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;具有解热毒、清热止渴、凉血等功效;与水芹菜、鸡蛋、乌鸡相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有调中理气、腹部冷痛、促消化等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止痛散寒、温中行气、除冷健胃等功效;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有解毒调味、减肥、增强食欲等功效;可与樱桃、明虾、海虾搭配;与大蒜、枣、苦菊相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有帮助消化、预防感冒、解诸毒等功效;可与排骨、玉米面、龙须菜搭配;与大葱、鸭肉、草菇相克,同食可能会引起不适;

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