黄油饼干棒的热量和减肥功效

1、准备所有材料。

2、黄油软化后和细砂糖、鸡蛋、低筋面粉混合在一起。

3、揉成面团，揉好的面团静置松弛15分钟。

4、在枮板面上撒上一层薄面粉，准备擀面团。

5、将面团檊成均匀的长方面团。

6、擀好的面片，用刀切成长条，两手拿起一根长条的两端，扭几圈。

7、再依次放到铺好油纸的烤盘里。

8、进预热好的烤箱，上下火180度，中层，烤5分钟。

9、将烤盘取出在面条上涂上一层全蛋液，然后再放回烤箱里，烤15分钟右左。

10、烤到表面金黄色即可。