广式彩色月饼的热量和减肥功效

1、部分材料，面粉，转换糖浆，猪油，山药馅

2、饼皮制作，
饼皮材料里除了青汁红曲可可以外的所有材料放一起。

3、揉成一个面团

4、分成4份，一份原色，其他三份分别加入青汁粉，红曲粉，可可粉，每种粉5g左右作成有色面团，可按自己喜欢自行决定颜色等份大小，包保鲜膜放冰箱半小时冷藏再制作，防粘手

5、山药馅制作，山药蒸熟捣成泥加蔓越莓提子干和细糖粉。
Tips：小建议仅供参考，亲们自行选择。
若湿度太大，可加少许熟糯米粉，或者筛入澄粉再隔水蒸熟放至温凉揉成约30g小团

6、揉好的山药馅小团

7、取冷藏好的饼皮，不论哪种颜色20g每个揉小团

8、如果拼色，就以每个色10g双色一拼每组也是20g小圆饼皮。

9、取一饼皮压扁，再放山药馅包成圆。

10、包馅料只需轻轻借助右手指往上推，只要小心点不会破的。

11、包好的圆团，用月饼模压模成形，
压模必须用熟粉置于模具晃后拍倒出熟粉，
压模轻松不粘模具。

12、还有这个模具花形不限，虽然这会做的都是山药馅的，可以花形多样自行选啦。

13、烤箱预热200度，预热之后175度上下火，中层，20-25分钟，中间5-10分可看一下，给原色的刷薄薄的蛋液，有色的刷子过水轻轻扫一下，以防烤裂，后面继续烤制时温度可调为150度。

14、防纸托放凉就等回油了。

15、这个烤好也放纸托了。

16、现在来制作蛋黄馅的月饼。
可以用莲子没用莲子就用芸豆泥馅替莲蓉。
芸豆煮好用料理机打成泥再炒成馅，
此处省略炒馅制作，方法和以前炒红豆沙馅一样。

17、把芸豆泥馅揉成25g每个小圆，将泡过酒烤过的蛋黄一切成二，半个放置其中包成馅团。

18、生蛋黄一定要处理去腥，提前用白酒或朗姆酒浸泡后用烤箱烤制稍出油，再用来作馅。
150度烤制5分钟即可。

19、这就是包好的莲蓉蛋黄馅。

20、饼皮，取操成小圆团，颜色可单色，可拼色，自己随喜欢，单色20g每个，若拼色就每个色各10g也就一样20g每个。

21、取一份饼皮，压扁，放蛋黄馅放置其中，轻推包裹揉成圆团，依次完成所有。

22、所有颜色的饼皮都包裹好馅团，如图，准备压模，打算用花形模，这样一来可以区别之前的山药馅，而且花形的压模也更好看。

23、压模成形，美吧。
烤制一样方法再重述一遍咯，
烤箱预热200度，预热好之后调为175度，
上下火，中层，20-25分钟，
原色的表面要刷蛋黄液，在烤制5分钟后取出刷上继续烤，薄薄一层就够千万别多，
成品后花纹美美的，不会消失。有色的饼皮不刷蛋黄液哦，刷了会窜色就不好看了。

24、成品出炉放凉待回油。

25、不着急，等回油1-2天。

26、彩色，非化学色彩，看起来美吗，重点是放心。