香煎九节虾的热量和减肥功效

九节虾的热量93千卡（每100克）；具有提高性欲、增强性欲、预防高血压等功效；可与韭菜花、丝瓜、香菜搭配；与荷兰豆、橙子、山药相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有预防心脑血管疾病、排毒清肠、降血糖等功效；可与五花肉、醋、排骨搭配；与大葱、鸭肉、芒果相克，同食可能会引起不适；

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防心血管疾病、止咳、清热化痰等功效；可与羊排、三文鱼、马蹄搭配；与牛奶、山楂＋牛奶、山楂相克，同食可能会引起不适；