可乐鸡翅的热量/卡路里_可乐鸡翅的做法

1、首先准备好食材，葱白切段、姜切片（做的时候本没想当作食谱发表，所以过程就没有拍照，今后有机会再补上吧）
2、将翅中洗净，清水下锅，煮沸后加入1/2的葱段和姜片、花椒、大料，转小火煮约十分钟时加入少许盐，再煮十分钟（为了给孩子吃，所以煮的时间可以稍长些）。然后捞出沥干水分，并在鸡翅中的正面拿刀划两道，以便更好的入味。
3、锅中放入少许油烧热，逐个放入鸡翅煎至表面呈金黄色。
4、然后倒入可乐，加入另外1/2的姜片和葱段、干辣椒，再加入少许酱油、盐大火烧开，转中小火炖至汤汁收干，加少许鸡精即可出锅摆盘了。（切记此时一定要用锅铲勤翻动，以免糊底）

鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补肾精、添髓、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、大蒜、菊花相克，同食可能会引起不适；

可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、治感冒、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；

葱白的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有减肥、预防感冒、缓疲劳等功效；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有助阳、解药毒、镇吐等功效；可与海蟹、牛腩、牛肉搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

花椒的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有预防高血压、止痒解腥、治疗高血压等功效；

可乐鸡翅的热量和减肥功效