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幸福花环-韩式裱花蛋糕的热量

幸福花环-韩式裱花蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋黄84千卡144千卡
砂糖387千卡387千卡
牛奶47千卡42千卡
玉米油394千卡895千卡
低粉354千卡354千卡
蛋白114千卡144千卡
鲜奶油1257千卡879千卡
细砂糖400千卡400千卡
香草精9千卡288千卡
香草精9千卡288千卡
砂糖135千卡387千卡
蛋白114千卡144千卡
0千卡1千卡
无盐黄油1793千卡717千卡
总量1137幸福花环-韩式裱花蛋糕热量/卡路里5097千卡
编织热量5097千卡,相当于编织1456分钟消耗的热量210

幸福花环-韩式裱花蛋糕的做法共38个步骤

食材主料/辅料

香草戚风蛋糕胚 适量、 蛋黄 3个、 砂糖 100克、 玉米油 50毫升、 牛奶 50毫升、 低粉 100克、 蛋白 4个、 香草精 一小勺、 奶油霜 适量、 鲜奶油 250毫升、 砂糖 35克、 香草精 1/4小勺、 意式奶油霜 适量、 无盐黄油 250克、 细砂糖 100克、 30克、 蛋白 3个
食材功效信息

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补水、清热解毒、养血发胎等功效;可与青椒、干辣椒、牡蛎 搭配;与茶叶、地瓜、茶叶相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进伤口愈合、抗菌抑菌、保护胃肠等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有抗衰老、健体、美容等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、防治近视、养颜等功效;可与木瓜、桃、黑豆搭配;与红糖、西兰花、钙粉相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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