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宝宝辅食-萝卜小饼的热量

宝宝辅食-萝卜小饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
面粉183千卡366千卡
胡萝卜39千卡37千卡
4千卡59千卡
食用油620千卡899千卡
总量299宝宝辅食-萝卜小饼热量/卡路里945千卡
拖地板热量945千卡,相当于拖地板270分钟消耗的热量210

宝宝辅食-萝卜小饼的做法共10个步骤

食材主料/辅料

红皮萝卜 1块、 鸡蛋 1个、 面粉 50克、 少许、 食用油 少许、 葱花 少许、 胡萝卜 5片
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、滋阴润燥、增强皮肤润滑等功效;可与西红柿、香椿、苋菜搭配;与茶叶、地瓜、豆奶相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、养阴补虚、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、调味、清理胃水等功效;与红豆、红豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有润肠、治疗高血压、预防高血压等功效;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强免疫力、防癌、抗癌等功效;可与圆白菜、蜂蜜、菠菜搭配;与樱桃、杏、山药相克,同食可能会引起不适;

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