食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
黄油 | 克 | 311千卡 | 888千卡 | ||
低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
白砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | ||
总量 | 155克 | 萌娃娃饼干热量/卡路里745千卡 | |||
热量745千卡,相当于堆肥149分钟消耗的热量300 |
1、称取黄油。
2、室温软化后,用打蛋器打至顺滑。无需打发黄油。
3、放入盐和白砂糖。
4、黄油继续搅拌均匀顺滑,准备好蛋液。
5、蛋液分三次倒入黄油中,每次都要与黄油充分融合后倒下一次的蛋液。
6、筛入低粉。
7、不要过度的揉,成面团即可。
8、将面团擀成2mm的面片,并用圆形模具扣出形状。
9、预热烤箱,上下火190度烤25分钟左右,表面稍微有点儿黄即可。
10、烤好的饼干取出稍微放凉,并且融化巧克力笔。
11、开始在饼干上画画吧~
12、O(∩_∩)O哈哈~各种小表情
13、我们是好盆友~
14、萌萌哒~
15、在你脸上咬一口(????)??
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、均衡营养等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调整胃肠道、舒缓肝气、止咳等功效;
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