可可牛奶慕斯的热量和减肥功效

1、准备材料，低成本～

2、平底锅放少许水，煮开，倒入白糖，煮化。关火。

3、将150ml 左右（刚好一个量杯，家里电饭煲里的量杯哈哈）的纯牛奶倒入平底锅中，跟糖水混合～

4、将15g吉力丁粉用少许冷水泡开。

5、将融化的吉力丁粉倒入到平底锅的牛奶中，开小火，一边搅拌一边等煮开。关火，倒入碗中放凉。（放在空调间里，再加电风扇一会就凉了）

6、捣碎饼干，隔水融化黄油，混合搅拌。放到模具盘内。压实。

7、奶油打发，7、8分就可以了。这层度感觉像融化的奶油棒冰。

8、将放凉的牛奶吉利丁粉混合液〈一定要放凉哦！〉揭掉上面的一层凝结层，再倒入打发的奶油中。搅拌均匀～

9、倒入放有饼干底的模具中，轻轻震出气泡。放冰箱冷藏2小时～3小时凝固。（家里冰箱冷藏室温2℃.约放了2小时就可以了）

10、脱模后后，筛上可可粉～（这里在脱模前筛上了可可粉，所以四周边缘粘上了可可，卖像不好……）6寸的模具盘，倒入后2/3满。

11、将切刀用开水泡热，切块。最好再买上几份美美的甜点餐具，绝对的赏心悦目哦～_~儿子说妈妈超好超好吃的！超级简单的慕斯，放心的动物奶油，放心的饼干，清洁的制作过程，关键超低的制作成本，超值的美味呈现……你值得拥有^_^