| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 黑巧克力蛋糕热量/卡路里354千卡 | |||
 热量354千卡,相当于观鸟142分钟消耗的热量150 | |||||
1、将所有原料称好。
2、将鸡蛋打入盆中。
3、将面糊登入纸杯中，7到8分满即可，放入烤箱，170度，20分钟即可。
4、放入木糖醇，搅拌均匀。
5、放入玉米油，搅拌均匀。
6、放入牛奶，搅拌均匀。
7、筛入低粉和泡打粉。
8、放入黑巧克力碎，翻拌均匀。
低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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