简易清汤的热量和减肥功效

1、猪肉在市场就搅碎了，回家就放些盐，不用放其它的了。

2、用筷子挑一点点肉放在角边。

3、用清汤皮卷着筷子和猪肉。

4、食指和中指夹住筷子，手掌心顶住一角。

5、没明白再看多一张图

6、抽出筷子，抓住清汤，就成了。

7、煮锅开水，跟煮饺子一样，水开后放入清汤。

8、盖锅煮开后加一碗冷水，盖锅再煮。

9、大碗放些葱花，生抽，麻油。

10、将清汤盛入加少少罗卜仔，味道棒棒滴，你学会了吗？不用担心没包紧，会煮开，已经圈了好几圈，是不会漏的，练习几个就会快的。