| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鲜虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 泰式酸辣虾热量/卡路里465千卡 | |||

1、500g鲜虾开背去虾线,洗净。

2、小半碗白醋中挤少许柠檬汁。

3、热油锅,放入姜蒜末、辣椒段炒香后放入虾翻炒。

4、倒入三大勺泰式酸辣酱、柠檬醋、少许蚝油和料酒,拌匀炒熟。

5、完成!
鲜虾的热量93千卡(每100克);具有增强性功能、促消化、增强免疫力等功效;可与燕麦、火龙果、韭菜花搭配;与山药、葡萄、橙子相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1