| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 椰汁 | 克 | 462千卡 | 231千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 11千卡 | 42千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 104千卡 | 346千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 50千卡 | 144千卡 | ||
| 全蛋 | 克 | 50千卡 | 144千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 1021千卡 | 888千卡 | ||
| 百香果汁 | 克 | 133千卡 | 74千卡 | ||
| 吉利丁 | 克 | 50千卡 | 278千卡 | ||
| 总量 | 661克 | 东南亚风手指马卡龙热量/卡路里1881千卡 | |||

1、先来张成品镇个楼!

2、马卡龙原料!

3、首先打发蛋清!打至发白时加入糖15,继续打至全发,同时煮糖浆

4、75糖23水煮到118度。分三次倒入前做好的蛋白中,低速打匀,再用高速打至降温!

5、意式蛋白霜就做好啦

6、TPT 蛋清色素一同搅拌至如图

7、分三次加入蛋白霜,翻拌,至能拉出光滑飘带后装入裱花袋,挤成长条形和小圆形,放在通风处风干 20分钟

8、百香果酱:百香果汁,糖煮沸,加入泡软吉利丁进冰箱冷冻成型

9、芒果卡仕达:芒果泥,椰浆,牛奶一同煮沸

10、蛋黄,全蛋,糖,玉米淀粉一同搅拌均匀

11、将煮沸的芒果泥缓慢倒入蛋液混合物同时快速搅拌,再将混合物倒入锅中继续搅拌加热

12、加热至浓稠,离火倒出,放入冷冻快速降温,记得要用小火加热,不然会糊, 同时打发黄油至发白,把凉透的卡仕达加入黄油中,用Blender打匀即可,放入冰箱保存

13、做完慕斯林后,马卡龙可以进烤箱,160度13分钟!

14、不空心才是好小马!

15、开始组装啦,长条形先挤上百香果果酱,再是慕斯林奶油

16、小圆形直接挤上百香果果酱就可以了!

17、最后撒上一点粉胡椒,片装海盐,提升整个口号层次!下午茶就完成啦!
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
椰汁的热量231千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润颜、益气、祛风等功效;可与冬瓜、鸡肉 糯米搭配;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、大便秘结、治疗便秘等功效;可与甘蔗、蜂蜜、桃搭配;与乌鳢、红糖、酒相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治疗便秘、益气生津、补中和血等功效;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补水、预防动脉硬化、润肺利咽等功效;可与荠菜、西红柿、青椒搭配;与柿子、鹅、雪莲果相克,同食可能会引起不适;
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