菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
东南亚风手指马卡龙的热量

东南亚风手指马卡龙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
0千卡1千卡
椰汁462千卡231千卡
牛奶11千卡42千卡
玉米淀粉104千卡346千卡
蛋黄50千卡144千卡
全蛋50千卡144千卡
黄油1021千卡888千卡
百香果汁133千卡74千卡
吉利丁50千卡278千卡
总量661东南亚风手指马卡龙热量/卡路里1881千卡
砌砖热量1881千卡,相当于砌砖269分钟消耗的热量420

东南亚风手指马卡龙的做法共17个步骤

食材主料/辅料

TPT 180克、 蛋清(TPT用) 35克、 蛋清(蛋白霜用) 40克、 糖(蛋白霜用) 15克、 糖(糖浆用) 75克、 23克、 芒果泥 80克、 椰汁 200克、 牛奶 25克、 玉米淀粉 30克、 蛋黄 35克、 全蛋 35克、 糖(慕斯林用) 110克、 糖(果酱用) 180克、 百香果汁 180克、 吉利丁 18克、 黄油 115克
食材功效信息

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

椰汁的热量231千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润颜、益气、祛风等功效;可与冬瓜、鸡肉 糯米搭配;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、大便秘结、治疗便秘等功效;可与甘蔗、蜂蜜、桃搭配;与乌鳢、红糖、酒相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治疗便秘、益气生津、补中和血等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补水、预防动脉硬化、润肺利咽等功效;可与荠菜、西红柿、青椒搭配;与柿子、鹅、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1