| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 141克 | 樱味红豆沙热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡,相当于吹小号224分钟消耗的热量150 | |||||
1、红豆浸泡一夜后煮熟
2、将熟红豆、洗净的樱花瓣、冰糖一起置入料理机内
3、选择酱料键运行至结束
4、倒出即可
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺、养阴生津、祛脂降压等功效；可与莼菜、石榴、高粱搭配；
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