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巧克力冰皮月饼的热量

巧克力冰皮月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糯米粉722千卡361千卡
玉米淀粉346千卡346千卡
低筋面粉354千卡354千卡
牛奶378千卡42千卡
炼乳133千卡325千卡
白糖784千卡392千卡
总量1541巧克力冰皮月饼热量/卡路里2717千卡
椭圆运动机热量2717千卡,相当于椭圆运动机272分钟消耗的热量600

巧克力冰皮月饼的做法共3个步骤

食材主料/辅料

糯米粉 200克、 沾米粉 200克、 玉米淀粉 100克、 牛奶 900克、 黄油或植物油 150克、 白糖 200克、 低筋面粉 100克、 炼乳 4勺、 蚕黄 500克、 五仁 500克
食材功效信息

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有健脾养胃、补中益气、壮气提神等功效;可与莲藕、枣、桂花搭配;与鸡肉、苹果、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有益气生津、大便秘结、宽肠胃等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、美容养颜、治便秘等功效;可与香蕉、蜂蜜、甘蔗搭配;与白砂糖、橘子、巧克力相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、滋阴、舒缓肝气等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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