香菇炒佛手瓜的热量和减肥功效

1、材料：佛手瓜

2、新鲜香菇

3、将佛手瓜清洗一下、去皮。

4、放在案板上切开去核、切成片，待用。

5、将新鲜香菇清洗一下、捞出。

6、放在案板上切成片，待用。

7、烧锅倒油烧热，下入切好的佛手瓜翻炒一下。

8、接着，合入香菇翻炒翻炒。

9、然后，加点盐、鸡精。

10、调味炒匀，即成。

11、出锅，装盘。