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枣泥夹心饼干的热量

枣泥夹心饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉425千卡354千卡
红枣317千卡264千卡
牛奶42千卡42千卡
总量340枣泥夹心饼干热量/卡路里784千卡
棒球热量784千卡,相当于棒球157分钟消耗的热量300

枣泥夹心饼干的做法共14个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 120克、 红枣 120克、 牛奶 100克、 黄油 60克、 糖粉 40克、 红糖 20克、 全蛋液 15毫升
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

红枣的热量264千卡(每100克);具有防治心血管病、抗癌、降血压等功效;可与薏仁、南瓜、兔肉搭配;与虾皮、胡萝卜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、治疗便秘、养颜等功效;可与木瓜、香蕉、草莓搭配;与雪莲果、白砂糖、空心菜相克,同食可能会引起不适;

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